• Wychowanie fizyczne

        • Wymagania z przedmiotu wychowanie fizyczne

          Ocena niedostateczna

          1 POSTAWY I KOMPETENCJI SPOŁECZNYCH.

          • bardzo często jest nieprzygotowany do lekcji, zapomina stroju,
          • często nie ćwiczy na lekcjach z błahych powodów zdrowotnych , rodzinnych lub osobistych
          •  charakteryzuje się niskim poziomem kultury osobistej
          • bardzo często używa nieodpowiednich sformułowań w kontaktach z rówieśnikami, nauczycielem czy w stosunku do pracowników szkoły
          • nie współpracuje z nauczycielami wf na rzecz szkoły lub środowiska lokalnego
          • nie bierze udziału w zawodach szkolnych
          • nie uczęszcza na zajęcia sportowo- rekreacyjne
          • nigdy nie podejmuje indywidualnych form aktywności fizycznej w czasie wolnym.

          2 SYSTEMATYCZNEGO UDZIAŁU I AKTYWNOŚCI W TRAKCIE ZAJĘĆ

          • w trakcie miesiąca ćwiczy w co najmniej 70-79% zajęć
          • w sposób nieudolny wykonuje większość ćwiczeń na lekcji
          • nie potrafi pokazywać i demonstrować umiejętności ruchowych
          • nie potrafi przeprowadzać rozgrzewki
          • nie potrafi przygotować się do lekcji pod względem merytorycznym i metodycznym
          • umie z pomocą nauczyciela przygotować miejsce ćwiczeń
          • bardzo często nie stosuje zasad bezpieczeństwa w czasie lekcji
          • nie dba o stan techniczny urządzeń i sprzętu sportowego

          3 SPRAWNOŚĆ FIZYCZNA I ROZWÓJ FIZYCZNY

          • zalicza tylko pojedyncze testy  i próby sprawnościowe
          • nie poprawia lub nie uzupełnia prób sprawnościowych, w których nie uczęszczał z różnych powodów
          • nie uzyskał żadnego postępu w kolejnych próbach w ciągu roku szkolnego
          •  nie dokonuje oceny własnego rozwoju fizycznego
          • nie oblicza wskażnika BMI
          • nigdy nie podejmuje indywidualnego programu treningowego w celu poprawy swojej wydolnosci

          4 AKTYWNOŚCI FIZYCZNEJ

          • zalicza wszystkie sprawdziany umiejętności ruchowej z błędami
          • wykonuję ćwiczenia zawsze niezgodnie z przepisami lub zasadami
          • potrafi wykonać ćwiczenia o bardzo niskim stopniu trudności
          • nie potrafi zastosować opanowanych umiejętności ruchowych w czasie gry
          • stopień opanowania umiejętności ruchowych nie wpływa na wyniki drużyn szkolnych w zawodach ma różnym szczeblu

          5 WIADOMOŚCI

          • zalicza sprawdziany i testy na ocenę dopuszczającą
          • stosuje niektóre przepisy i zasady sportów indywidualnych oraz zespołowych, które były nauczane w czasie lekcji
          • posiada niewielką wiedzę na temat rozwoju fizycznego i motorycznego
          • wykazuje się niskim zakresem wiedzy na tematy sportowe

           

          Ocena dopuszczająca

          1 POSTAWY I KOMPETENCJI SPOŁECZNYCH.

          • prawie zawsze  jest nieprzygotowany do lekcji, zapomina stroju,
          • bardzo często nie ćwiczy na lekcjach z błahych powodów zdrowotnych , rodzinnych lub osobistych
          •  charakteryzuje się bardzo niskim poziomem kultury osobistej
          • bardzo często używa wulgarnych sformułowań w kontaktach z rówieśnikami, nauczycielem czy w stosunku do pracowników szkoły
          • nie współpracuje z nauczycielami wf na rzecz szkoły lub środowiska lokalnego
          • nie bierze udziału w zawodach szkolnych
          • nie uczęszcza na zajęcia sportowo- rekreacyjne
          • nigdy nie podejmuje indywidualnych form aktywności fizycznej w czasie wolnym.

          2 SYSTEMATYCZNEGO UDZIAŁU I AKTYWNOŚCI W TRAKCIE ZAJĘĆ

          • w trakcie miesiąca ćwiczy poniżej 70% obowiązkowych zajęć
          • w sposób bardzo nieudolny wykonuje większość ćwiczeń na lekcji
          • nie potrafi pokazywać i demonstrować umiejętności ruchowych
          • nie potrafi przeprowadzać rozgrzewki
          • nie potrafi przygotować się do lekcji pod względem merytorycznym i metodycznym
          • nigdy nie przygotowuje miejsca ćwiczeń
          • nigdy  nie stosuje zasad bezpieczeństwa w czasie lekcji
          • nie dba o stan techniczny urządzeń i sprzętu sportowego

          3 SPRAWNOŚĆ FIZYCZNA I ROZWÓJ FIZYCZNY

          • nie zalicza  testów   i prób sprawnościowych
          • nie poprawia lub nie uzupełnia prób sprawnościowych, w których nie uczęszczał z różnych powodów
          • nie uzyskał żadnego postępu w kolejnych próbach w ciągu roku szkolnego
          •  nie dokonuje oceny własnego rozwoju fizycznego
          • nigdy nie podejmuje indywidualnego programu treningowego w celu poprawy swojej wydolności

          4 AKTYWNOŚCI FIZYCZNEJ

          • zalicza wszystkie sprawdziany umiejętności ruchowej z rażącymi błędami
          • wykonuję ćwiczenia zawsze niezgodnie z przepisami lub zasadami
          • nie potrafi wykonać ćwiczenia o bardzo niskim stopniu trudności
          • nie potrafi zastosować opanowanych umiejętności ruchowych w czasie gry
          • stopień opanowania umiejętności ruchowych nie wpływa na wyniki drużyn szkolnych w zawodach ma różnym szczeblu

          5 WIADOMOŚCI

           

          • zalicza sprawdziany i testy na ocenę niedostateczną
          • stosuje niektóre przepisy i zasady sportów indywidualnych oraz zespołowych, które były nauczane w czasie lekcji
          • posiada niedostateczną  wiedzę na temat rozwoju fizycznego i motorycznego
          • wykazuje się niedostatecznym zakresem wiedzy na tematy sportowe

           

          Ocena dostateczna

          1 POSTAWY I KOMPETENCJI SPOŁECZNYCH.

          •  jest przygotowany do lekcji, m.in. posiada odpowiedni strój sportowy, ale często mu się zdarza nie brać udziału w lekcjach z różnych powodów,
          • nie ćwiczy na lekcjach z błahych powodów zdrowotnych , rodzinnych lub osobistych
          •  charakteryzuje się przeciętnym poziomem kultury osobistej,
          • często używa nieodpowiednich sformułowań w kontaktach z rówieśnikami, nauczycielem czy w stosunku do pracowników szkoły
          • nie współpracuje z nauczycielami wf na rzecz szkoły lub środowiska lokalnego,
          • nie bierze udziału w klasowych i szkolnych zawodach,
          • nie uczęszcza na zajęcia sportowo- rekreacyjne,
          • nigdy nie podejmuje indywidualnych form aktywności fizycznej w czasie wolnym;

          2 SYSTEMATYCZNEGO UDZIAŁU I AKTYWNOŚCI W TRAKCIE ZAJĘĆ

          • w trakcie miesiąca ćwiczy w co najmniej -80-84% zajęć,
          • w sposób dostateczny wykonuje większość ćwiczeń na lekcji,
          • nie pełni funkcji lidera grupy ćwiczebnej lub kapitana drużyny,
          • nie potrafi pokazywać i demonstrować umiejętności ruchowych,
          • nie potrafi przeprowadzać rozgrzewki lub ćwiczeń kształtujących poprawnie pod względem merytorycznym i metodycznym,
          • nie potrafi samodzielnie pod względem psychomotorycznym przygotować się do wybranego fragmentu zajęć,
          • umie z pomocą nauczyciela lub współćwiczących przygotować miejsce ćwiczeń,
          • często nie stosuje zasad bezpieczeństwa w czasie lekcji
          • dba o stan techniczny urządzeń i sprzętu sportowego, ale aktywność ta wymaga zawsze dodatkowej interwencji wychowawczej nauczyciela,

          3 SPRAWNOŚĆ FIZYCZNA I ROZWÓJ FIZYCZNY

          • zalicza tylko niektóre testy  i próby sprawnościowe,
          • wykonuje określone próby sprawności fizycznej na ocenę dostateczną,
          • nie poprawia lub nie uzupełnia prób sprawnościowych, w których nie uczęszczał z różnych powodów,
          • nie uzyskał żadnego postępu w kolejnych próbach w ciągu roku szkolnego,
          •  nie dokonuje oceny własnego rozwoju fizycznego,
          • nie oblicza wskaźnika BMI,
          • nigdy nie podejmuje indywidualnego programu treningowego w celu poprawy swoich wyników,

          4 AKTYWNOŚCI FIZYCZNEJ

          • zalicza wszystkie sprawdziany umiejętności ruchowej z dużymi błędami,
          • wykonuje ćwiczenia prawie zawsze niezgodnie z przepisami lub zasadami,
          • potrafi wykonać ćwiczenia o niskim stopniu trudności,
          • wykonuje zadania ruchowe mało efektownie i zawsze mało efektywnie,
          • nie potrafi zastosować opanowanych umiejętności ruchowych w czasie gry,
          • stopień opanowania umiejętności ruchowych nie wpływa na wyniki drużyn szkolnych w zawodach na różnym szczeblu,

          5 WIADOMOŚCI

          • zalicza sprawdziany i testy na ocenę dostateczną,
          • stosuje niektóre przepisy i zasady sportów indywidualnych oraz zespołowych, które były nauczane w czasie lekcji,
          • posiada dostateczną wiedzę na temat rozwoju fizycznego i motorycznego,
          • wykazuje się przeciętnym zakresem wiedzy na tematy sportowe

           

          Ocena dobra

          1 POSTAWY I KOMPETENCJI SPOŁECZNYCH.

          •  jest przygotowany do lekcji, m.in. posiada odpowiedni strój sportowy, ale zdarza mu się nie brać udziału w lekcjach z różnych powodów,
          • nie ćwiczy na lekcjach tylko z ważnych powodów zdrowotnych, rodzinnych lub osobistych
          •  charakteryzuje się właściwym poziomem kultury osobistej,
          • nie zawsze używa odpowiednich sformułowań w kontaktach z rówieśnikami, nauczycielem czy w stosunku do pracowników szkoły
          • sporadycznie współpracuje z nauczycielami wf na rzecz szkoły lub środowiska lokalnego,
          • bierze udział w klasowych i szkolnych zawodach,
          • nie uczęszcza na zajęcia sportowo- rekreacyjne,
          • raczej nie podejmuje indywidualnych form aktywności fizycznej w czasie wolnym;

          2 SYSTEMATYCZNEGO UDZIAŁU I AKTYWNOŚCI W TRAKCIE ZAJĘĆ

          • w trakcie miesiąca ćwiczy w co najmniej -85-89% zajęć,
          • w sposób dobry wykonuje większość ćwiczeń na lekcji,
          • dobrze pełni funkcję lidera grupy ćwiczebnej lub kapitana drużyny,
          • nie potrafi pokazywać i demonstrować umiejętności ruchowych,
          • prowadzi rozgrzewki lub ćwiczenia kształtujące e miarę poprawnie pod względem merytorycznym i metodycznym,
          • potrafi samodzielnie pod względem psychomotorycznym przygotować się do wybranego fragmentu zajęć, ale często to wymaga dodatkowych uwag i zaleceń,
          • umie z pomocą nauczyciela lub współćwiczących przygotować miejsce ćwiczeń,
          • nie zawsze stosuje zasady bezpiecznej organizacji zajęć,
          • dba o stan techniczny urządzeń i sprzętu sportowego, ale aktywność ta wymaga dodatkowej interwencji wychowawczej nauczyciela,

          3 SPRAWNOŚĆ FIZYCZNA I ROZWÓJ FIZYCZNY

          • zalicza większość testów i prób sprawnościowych,
          • wykonuje określone próby sprawności fizycznej na ocenę dobrą,
          • poprawia lub uzupełnia próby sprawnościowe, w których nie uczestniczył z ważnych powodów za wyraźną namową nauczyciela,
          • uzyskał niewielki postęp w kolejnych próbach w ciągu roku szkolnego,
          • dokonuje oceny własnego rozwoju fizycznego,
          • oblicza wskaźnika BMI,
          • raczej nie podejmuje indywidualnego programu treningowego w celu poprawy swoich wyników,

          4 AKTYWNOŚCI FIZYCZNEJ

          • zalicza wszystkie sprawdziany umiejętności ruchowej z niewielkimi błędami,
          • wykonuje ćwiczenia nie zawsze zgodnie z przepisami lub zasadami,
          • potrafi wykonywać ćwiczenia o przeciętnym stopniu trudności,
          • wykonuje zadania ruchowe efektownie, ale zawsze mało efektywnie,
          • nie potrafi zastosować opanowanych umiejętności ruchowych w czasie gry,
          • stopień opanowania umiejętności ruchowych nie wpływa na wyniki drużyn szkolnych w zawodach na różnym szczeblu,

          5 WIADOMOŚCI

          • zalicza sprawdziany pisemne i testy na ocenę dobrą,
          • stosuje przepisy i zasady sportów indywidualnych oraz zespołowych, które były nauczane w czasie lekcji,
          • posiada dobrą wiedzę na temat rozwoju fizycznego i motorycznego,
          • wykazuje się przeciętnym zakresem wiedzy na tematy sportowe

           

          Ocena bardzo dobra

          1

          POSTAWY I KOMPETENCJI SPOŁECZNYCH.

          •   jest przygotowany do lekcji I posiada odpowiedni strój ale sporadycznie nie bierze udziału w lekcjach z różnych powodów
          •  nie ćwiczy na lekcjach z bardzo ważnych powodów zdrowotnych , rodzinnych lub osobistych
          •  charakteryzuje się właściwym poziomem kultury osobistej
          •  używa właściwych sformułowań w kontaktach z rówieśnikami, nauczycielem czy w stosunku do pracowników szkoły
          •  chętnie współpracuje z nauczycielami wf na rzecz szkoły lub środowiska lokalnego
          • reprezentuję szkołę  w zawodach szkolnych i poza szkolnych,
          •  niesystematycznie uczęszcza na zajęcia sportowo- rekreacyjne
          • niekiedy podejmuje indywidualne formy aktywności fizycznej w czasie wolnym

          2 SYSTEMATYCZNEGO UDZIAŁU I AKTYWNOŚCI W TRAKCIE ZAJĘĆ

          • w trakcie miesiąca ćwiczy w co najmniej 90-94% obowiązkowych zajęć
          • w sposób bardzo dobry wykonuje wszystkie ćwiczeń na lekcji
          • pokazuje i demonstruje niektóre  umiejętności ruchowych
          •  potrafi przeprowadzać rozgrzewki lub ćwiczenia kształtujące
          • bardzo dobrze pełni funkcje lidera grupy
          •  potrafi przygotować się do wybranego fragmentu lekcji pod względem merytorycznym i metodycznym
          • potrafi przygotować z pomocą nauczyciela  miejsca ćwiczeń
          •  stosuje zasady bezpieczeństwa w czasie lekcji
          •  stara się dbać o stan techniczny urządzeń i sprzętu sportowego

          3

          SPRAWNOŚĆ FIZYCZNA I ROZWÓJ FIZYCZNY

          •  zalicza prawie wszystkie testy   i próby sprawnościowe
          • poprawia  lub uzupełnia próby sprawnościowe, w których nie uczęszczał z ważnych powodów
          • uzyskał znaczący postęp w kolejnych próbach w ciągu roku szkolnego
          •   dokonuje oceny własnego rozwoju fizycznego
          •  czasami podejmuje indywidualny program treningowy w celu poprawy swojej wydolności
          • oblicza wskażnik BMI

          4

          AKTYWNOŚCI FIZYCZNEJ

          • zalicza wszystkie sprawdziany umiejętności ruchowej z niewielkimi błędami
          • wykonuję ćwiczenia  zgodnie z przepisami lub zasadami
          •  potrafi wykonać ćwiczenia o dużym stopniu trudności
          • stopień opanowania umiejętności ruchowych wpływa na wyniki drużyn szkolnych w zawodach na różnym szczeblu
          • stosuje opanowane umiejętności ruchowe w czasie zawodów i rozgrywek sportowych

          5

          WIADOMOŚCI

          • zalicza sprawdziany i testy na ocenę bardzo dobrą lub dobrą
          • stosuje prawie wszystkie przepisy i zasady sportów indywidualnych oraz zespołowych, które były nauczane w czasie lekcji
          • posiada bardzo dobrą wiedzę  na temat rozwoju fizycznego i motorycznego
          • wykazuje się bardzo dobrym zakresem wiedzy na tematy sportowe w kraju i za granicą

           

          Ocena celująca

          1 POSTAWY I KOMPETENCJI SPOŁECZNYCH.

          •  zawsze  jest przygotowany do lekcji I posiada odpowiedni strój
          •  nie ćwiczy na lekcjach z bardzo ważnych powodów zdrowotnych , rodzinnych lub osobistych
          •  charakteryzuje się wysokim poziomem kultury osobistej
          • bardzo często używa właściwych sformułowań w kontaktach z rówieśnikami, nauczycielem czy w stosunku do pracowników szkoły
          • bardzo chętnie współpracuje z nauczycielami wf na rzecz szkoły lub środowiska lokalnego
          • reprezentuję szkołę  w zawodach szkolnych i poza szkolnych, powiatowych, wojewódzkich
          •  uczęszcza na zajęcia sportowo- rekreacyjne
          • uprawia dyscypliny lub konkurencje sportowe w klubach lub sekcjach sportowych

          2 SYSTEMATYCZNEGO UDZIAŁU I AKTYWNOŚCI W TRAKCIE ZAJĘĆ

          • w trakcie miesiąca ćwiczy w co najmniej 95-100% obowiązkowych zajęć
          • w sposób bardzo dobry wykonuje wszystkie ćwiczeń na lekcji
          • pokazuje i demonstruje  umiejętności ruchowych
          •  potrafi przeprowadzać rozgrzewki lub ćwiczenia kształtujące
          • wzorowo pełni funkcje lidera grupy
          •  potrafi przygotować się do lekcji pod względem merytorycznym i metodycznym
          • potrafi przygotować  miejsca ćwiczeń
          • w sposób bezwzględny stosuje zasady bezpieczeństwa w czasie lekcji
          •  dba o stan techniczny urządzeń i sprzętu sportowego

          3 SPRAWNOŚĆ FIZYCZNA I ROZWÓJ FIZYCZNY

          •  zalicza  testy   i próby sprawnościowe
          • samodzielnie zabiega o poprawę lub uzupełnia prób sprawnościowych, w których nie uczęszczał z ważnych powodów
          • uzyskał znaczący postęp w kolejnych próbach w ciągu roku szkolnego
          •   dokonuje oceny własnego rozwoju fizycznego
          •  podejmuje indywidualny program treningowy w celu poprawy swojej wydolności
          • oblicza wskażnik BMI

          4 AKTYWNOŚCI FIZYCZNEJ

          • zalicza wszystkie sprawdziany umiejętności ruchowej bez jakichkolwiek błędów
          • wykonuję ćwiczenia zawsze godnie z przepisami lub zasadami
          • wykonywane zadania ruchowe przez ucznia mogą być zawsze przykładem i wzorem do naśladowania dla innych
          •  potrafi wykonać ćwiczenia o znacznym stopniu trudności
          • stopień opanowania umiejętności ruchowych w sposób znaczący wpływa na wyniki drużyn szkolnych w zawodach ma różnym szczeblu
          • stosuje opanowane umiejętności ruchowe w czasie zawodów i rozgrywek sportowych

          5 WIADOMOŚCI

          • zalicza sprawdziany i testy na ocenę bardzo dobrą lub celującą
          • stosuje wszystkie przepisy i zasady sportów indywidualnych oraz zespołowych, które były nauczane w czasie lekcji
          • posiada rozległą   wiedzę na temat rozwoju fizycznego i motorycznego
          • wykazuje się dużym zakresem wiedzy na tematy sportowe w kraju i za granicą